研修室ブログ

日々スキルアップや自己研鑽に励む社員や、それをサポートする講師・間接部門スタッフがその日常をつづります。

習慣づけること

2021年8月23日(月) 習慣づけることは大事なことです。
体を鍛えるにしろ、勉強するにしろ、コツコツ積み重ねるからこそ、効果が出てくるものだと思います。
しかし、毎日継続することは難しいものです。
習慣づけるためには目標を設定することが必要だと思います。
具体的な目標がないと怠けてしまいます。
また、無理なことをするのも辛くて続かなくなるので避けた方が良いと思います。
どんなことでも続ければ効果が出ます。
「始めるには遅い」ことなんて何もないと思うので、やりたいことがあれば今日から是非続けてみましょう！ 筆者：S.O.(組込み系研修生） タグ：その他