研修室ブログ

日々スキルアップや自己研鑽に励む社員や、それをサポートする講師・間接部門スタッフがその日常をつづります。

習慣化について
2021年1月20日(水) 私はこのネットワーク研修を受講するにあたり、自宅から離れた当社の寮に入居し、初めての街で業務をしたり生活したりして、慌ただしい日々が続いています。
より早く生活に慣れるためには、毎日のルーティンを決めてそれを守ることが大切だと考え、それを少しずつ実行しています。
例えば、起床時間や就寝時間、出社時間や自宅での勉強時間、休息時間等に規則性を作り、研修中心の生活に集中できるよう取り組んでいます。
こうすることで、新たに隙間時間を見つけ活用したり、行動にメリハリが生まれたりするように思います。
筆者:Y.W.(NW系研修生) タグ:その他