研修室ブログ

日々スキルアップや自己研鑽に励む社員や、それをサポートする講師・間接部門スタッフがその日常をつづります。

脳の記憶

2023年12月12日(火) 現在、研修を通して新しいことをどんどん学習しています。
その中で、記憶がなかなか定着せず、苦労しています。
人は、一度覚えたことでも、時間の経過と共に忘れていってしまいます。
しかし、エビングハウスの忘却曲線によると、復習が早ければ早いほど覚え直すまでが短く、時間を節約できるようです。
私もこれに習い、短いスパンで復習を繰り返すことで、効率よく長期記憶につなげていきたいと思います。 筆者：S.Y.（IT系研修生） タグ：IT