研修室ブログ
日々スキルアップや自己研鑽に励む社員や、それをサポートする講師・間接部門スタッフがその日常をつづります。
- 集中力について
-
2021年9月21日(火)
普段、研修で学習したことについて自宅で復習をしています。
しかしながら長く集中力が続かず、効率が悪いと感じていました。
そこで自分自身が集中して行動したことについて、振り返ってみました。
私は過去、野球とソフトテニスをしていました。
野球の一打席は3分くらい、ソフトテニスの一試合は15分くらいです。
どちらのスポーツも短時間で集中し、結果を残すという共通点に気が付きました。
その経験に倣い、短時間で集中して勉強することで、普段の勉強でも、そして研修でも効率を上げることができました。 筆者:M.I.(NW研修生) タグ:その他