研修室ブログ

日々スキルアップや自己研鑽に励む社員や、それをサポートする講師・間接部門スタッフがその日常をつづります。

気分よく研修に臨むために
2017年5月11日(木) 新年度に入り早いことでもう一ヶ月。新生活にも慣れ、生活リズムが整ったとおもいます。 ですが慣れてきたことでぎりぎりまで寝たりしていませんか?五月病になっていませんか? 生活や仕事の質は朝に決まるという話を聞いたことが有ります。疲れのない朝の勉強、考え事は脳に疲れがないため頭に入りやすいので 効率よくできるそうです。朝余裕を持って出勤すれば気持ちよく仕事を始められますしね! 私は研修に入る前はぎりぎりまで寝てました。今は余裕を持って起きて出勤してますが、気持ちのいいものです。 少しだけ早く起きて活動し始めてみませんか? 筆者:M.O(電気電子研修生) タグ:その他